Heb je vermoeide, stijve of overbelaste spieren door sporten of intensief bewegen? Een sportmassage helpt je spieren sneller herstellen en voelt krachtig en verlichtend. Deze stevige massage maakt het bindweefsel en de spieren losser, verbetert de doorbloeding en helpt spanning en afvalstoffen af te voeren. Hierdoor kun je weer vrijer bewegen en verlaag je de kans op blessures.
Tijdens deze behandeling richten we ons op de gebieden waar jij de meeste spanning en klachten ervaart, zoals benen, rug, nek of schouders. De massage is intensiever dan een ontspanningsmassage en werkt doelgericht op spierherstel.
Voordelen van een sportmassage
- Bevordert sneller spierherstel
- Verbetert de doorbloeding
- Maakt stijve en vastzittende spieren losser
- Vermindert ophoping van afvalstoffen
- Kan blessures helpen voorkomen
- Verhoogt flexibiliteit en mobiliteit
Een sportmassage is ideaal voor fanatieke sporters, hardlopers, fietsers, tennissers en iedereen die zijn lichaam intensief gebruikt. Ook als je geen sporter bent, maar wel last hebt van hardnekkige spierspanning, kan deze massage veel verlichting geven.
Boek nu jouw sportmassage in Amsterdam Westerpark.
Je kunt eenvoudig een afspraak maken voor een sportmassage door te bellen naar 020-2404499, een e-mail te sturen naar info@massage-westerpark.nl, of direct online te reserveren via de onderstaande button.